速递!如何降低血糖减肥_如何降低血糖


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1、降低血糖需要饮食控制、运动、血糖监测、药物治疗、教育等综合治疗。

2、饮食主要控制碳水化合物的量,主食的量要控制在两餐或两餐以内。

3、尽量不吃粥和面条。

4、建议每次饭后休息半小时,然后快走。

5、饭后两小时降血糖,运动半小时再休息。

6、根据患者的血糖水平,需要调整血糖监测的频率,需要监测空腹和餐后两小时的血糖。

7、必要时使用药物,包括口服药物和胰岛素治疗。

8、定期接受糖尿病知识讲座、血糖的综合控制。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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